Um novo começo, com o coração na mesma casa.
Olá, sou a Dina - e este é o meu regresso.
Durante algum tempo, este blog ficou em silêncio. Mas não foi um silêncio vazio - foi cheio de vida. Cresci, mudei, desafiei-me. Tornei-me mãe de dois, casei, voltei a estudar, continuo a trabalhar... e pelo meio, tomei uma das decisões mais importantes da minha vida: fiz uma cirurgia bariátrica.
Volto agora, não apenas porque tenho muito para contar, mas porque acredito que partilhar pode ser uma forma de cuidar. De mim e dos outros.
Este blog vai ter um novo rumo, mais alinhado com quem sou hoje:
✨ Uma mulher em processo de transformação - por dentro e por fora.
✨ Uma mãe real, com dias bons e outros em piloto automático.
✨ Uma pessoa que acredita que a saúde e o bem-estar não se medem só na balança, mas também na cabeça e no coração.
Aqui vais encontrar:
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Reflexões honestas sobre maternidade, sem filtros nem romantismos;
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O meu percurso com a cirurgia bariátrica - antes, durante e depois;
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Dicas, experiências e desabafos sobre bem-estar físico, emocional e mental;
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E os bastidores de quem tenta equilibrar estudo, trabalho, casa, filhos e vida própria - sem fórmulas mágicas, mas com muita verdade.
Se também estás a tentar cuidar de ti enquanto cuidas de todos os outros - este espaço é para ti.
Se gostas de histórias reais, vais sentir-te em casa.
Obrigada por estares aqui.
Vamos recomeçar - com tudo.
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